Ciao! Mi presento, sono Alessia. Nella vita sono una Video Editor, ma lo Yoga ha preso un posto molto importante nella mia vita.

Mi sono avvicinata allo yoga per puro caso qualche anno fa, durante una vacanza al mare con un'amica, ma sin dalla prima volta che mi sono messa sul tappetino e ho seguito la prima lezione, ho capito che dovevo necessariamente approfondire questa disciplina. 

Quando vedevo gli altri praticare o parlare di Yoga pensavo fosse la cosa più distante da me, ma mi sono dovuta assolutamente ricredere ed è per questo che ho intrapreso il percorso per diventare insegnate, mi piace tenermi in continuo aggiornamento, leggere,  studiare e seguire pratiche con altri insegnanti perché non si smette mai di imparare e lo Yoga è un mare vastissimo. 

Il primo approccio che ho avuto con lo Yoga è stato puramente fisico, ma senza nemmeno accorgermene anche la mia mente stava cambiando: al termine della pratica mi sentivo tranquilla, stavo meglio, ma ancora non sapevo tutto ciò che stava dietro alla parte "fisica", cose che ho imparato durante il corso e che mi hanno arricchita parecchio.

Mi piace definirmi in continua formazione e trasformazione perché sto continuando a studiare per poter fare dell'ambito olistico, un giorno o l'altro la mia professione. Per questo ho intrapreso con corso di formazione in Sound Healing e uno per diventare operatrice ayurveda, per potermi occupare del benessere delle persone non solo in ambito fisico ma anche più mentale.

Penso che lo Yoga e tutto ciò che ci sta dietro, sia una grandissima opportunità per conoscere meglio sé stessi, per capire quali sono i propri limiti e perché no, per superarli. 

"Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga."

(T.K.V. Desikachar) 
 

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